Como assim psi isso é possível?
Sim! É possível e é mais comum do que imaginamos.
A nossa relação com o nosso próprio eu é de fato algo determinante para evoluímos ou declinarmos.
Você já ouviu falar que não devemos acreditar em tudo em pensamentos ? Essa realmente é uma afirmação que devemos considerar.
Pois devemos entender o que realmente é um fato e o que é uma mera ilusão de nossa mente.
Assim como temos medo daquilo que não vemos com clareza, a falta de conhecimento e um olhar sincero para realidade pode nos impulsionar a tomar algumas medidas precipitadas.
Para deixar mais claro, não estou dizendo que temos ter um ego inflado ou até mesmo uma positividade tóxica para evoluirmos e sermos aliado de nós mesmos.
Mas, devemos nos tratar com carinho, ter um olhar pulido e principalmente nos priorizar e nos regar e autoconhecimento.
Sim! Autoconhecimento… que é chave para o autocontrole …. autoestima… e afins.
A psicoterapia é uma das melhores formas de trabalharmos essa habilidade, então deixe o preconceito de lado e procure já um psicólogo.